Gymnase Patrick Caglione

Le Taïso est une discipline qui vise à améliorer l'endurance, la souplesse et la force. Cette discipline est encadrée par la Fédération Française de Judo. Elle se pratique sur un tatami, en musique. Florian sera là pour vous expliquer les exercices et vous accompagner afin de vous faire progresser et prendre du plaisir dans la pratique. Pour tout renseignement, vous pouvez envoyer un mail à : taiso.poissy@gmail.com A très bientôt !