MSS - Efformip
Maison Sport Santé
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Quelques mots sur efFORMip
Depuis sa création en 2005, efFORMip agit en faveur du développement de la prescription d’Activités Physiques et Sportives (APS) pour les porteurs de pathologies chroniques.
La démarche de l'association repose sur :
• une action de formation de médecins et éducateurs sportifs de manière à pouvoir s’appuyer sur un réseau de professionnels spécifiquement formés pour prescrire l’activité physique et adapter l’encadrement de la pratique en fonction de ces prescription
• une action d’accompagnement de patients vers un mode de vie globalement plus actif grâce à la pratique d’APS individualisées, sécurisées et régulières
• une logique de pérennisation de l’activité physique régulière des patients accompagnés au-delà de l’année d’accompagnement par efFORMip
Véritable interface entre le médecin prescripteur et l’éducateur sportif qui encadre la pratique, efFORMip accompagne les patients dans l’élaboration de leur projet sportif en fonction de la prescription mais aussi de leurs envies et contraintes. L’association leur apporte un soutien financier pour l’adhésion dans une structure sportive et un soutien motivationnel pour maintenir la dynamique initiée grâce à un véritable « coaching sport santé ».
Chaque semaine, retrouvez notre conseil efFORMip de la semaine. Des idées simples à mettre en oeuvre pour pratiquer régulièrement une activité physique et pour multiplier les occasions de bouger dans votre vie quotidienne !
Cette semaine : "Je prends l'habitude de tout faire moi-même : le ménage, tondre la pelouse, ramasser les feuilles mortes, s'occuper du jardin, laver la voiture. Toutes ces activités demandent de l'énergie et font travailler mes muscles."
