Les séances d’Activités Physiques Adaptées (APA) s’adressent à un public voulant préserver, maintenir ou améliorer ses capacités physiques. Cette activité permet d’améliorer les fonctions musculosquelettiques, cardiovasculaires, métaboliques et immunitaires afin d’accroitre la qualité de vie, l’amélioration du bien-être personnel, l’humeur et l’image de soi.

L’objectif final étant le retour en club sportif !

Nous proposons ces séances d’APA à destination des personnes de tous âges atteints d’une maladie chronique, d’une ALD (Affection de Longue Durée), de troubles musculosquelettiques, d’obésité, d’HTA (Hypertension Artérielle), de diabète etc… Des groupes spécifiques sont mis en place afin de répondre au mieux aux besoins/envies/capacités de la personne. Par conséquent, le programme d’APA que nous proposons est personnalisé en fonction du bilan initial des capacités physiques, nous pourrons alors déterminer la fréquence, l’intensité, la durée et les modalités des exercices proposées.

Des professionnels diplômés d’un Master Universitaire en APA vous encadrerons dans un centre de santé matériellement adapté et vous offre différentes interventions en individuelle ou en groupe.

• Séance gym-équilibre sénior.
• Séances d’activités physiques adaptées pour TOUS.
• Séances d’activités physiques adaptées pour personne ayant une maladie chronique, des pathologies (maladies cardiovasculaires, diabète, maladies respiratoires, cancers, BPCO, maladies ostéo-articulaires, dépression, asthme).
• Séances pour personnes en surpoids/ obésité (en processus ou non de chirurgie bariatrique).
• Séances pour personnes post-Covid 19.