CODEP EPGV 94
Comité Départemental Éducation Physique et Gymnastique Volontaire du Val-de-Marne
01 48 73 00 97
Le Comité Départemental EPGV du Val-de-Marne est une structure rattachée à la Fédération Française d'Éducation Physique et Gymnastique Volontaire.
Au sein de notre comité, nous redirigeons les pratiquants vers le club EPGV - Sport Santé le plus proche de chez eux et en parallèle, nous animons des cours destinés aux enfants, adultes, aux personnes séniors (ateliers Équilibre, Gym'Mémoire, Bien Vieillir) mais également des cours pour des personnes en situation de précarité et également des cours Activités Physiques Adaptées.
Notre champ d'action s'étend à l'ensemble du Val-de-Marne.
Depuis notre création, nous véhiculons les valeurs de Sport Santé au sein de nos cours au travers :
- dimension physiologique : améliorer sa santé par la pratique d'une activité physique en prenant conscience de son corps et des gestes et postures pouvant améliorer sa condition physique.
- dimension psychologique : bien-être procuré par la pratique d'une activité physique encadrée, non compétitive et différenciée en fonction de chaque individu.
- dimension sociale : convivialité des séances et dynamique de groupe
Parmis les activités proposées, nous animons :
- Gymnastique d'entretien / tonique
- Gymnastique Douce
- Pilâtes / Stretching / Taï-Chi
- Marche Nordique / Marche Active / Gym oxygène (= gym en extérieur)
- Cours spécifique pour les personnes âgées : équilibre / mémoire / autonomie
CODEP EPGV 94