L'Association Gymnastique Volontaire de Dourdan propose à Dourdan des activités variées, dans une ambiance conviviale, orientées sport-santé selon l'approche de la Fédération française d'Education Physique et de Gymnastique Volontaire. Depuis la rentrée 2020, elle propose aussi des Activités Physiques Adaptées dans le cadre du dispositif Sport sur Ordonnance.

- Sport-Santé  (12 heures de cours par semaine) :

Gym d'entretien (Gym Cardio-Tonic, Gym Form, Gym Form Equilibre, Pilates, Gym Yoga Qi Gong, Energy Fit Step and Sticks) et initiation multisports enfants 3/4ans

- Activités Physiques Adaptées, en petits groupes  (2 heures par semaine) :

Gym Cancer Diabète Surpoids et Gymnastique Douce Adaptée (pour des personnes touchées par des ALD, hypertension ou obésité, autonomes à la marche, ou en risque de perte d'autonomie, sans limitations fonctionnelles ou avec des limitations fonctionnelles légères)

Admission possible toute l'année avec adaptation de la cotisation

TARIFICATION 2023-2024

• Sport Santé : 130 à 160 € ;
• APA : 29,50 € licence et 45 €/trimestre

SAISON SPORTIVE 2023-2024

• Début des cours sport-santé  et cours enfants : septembre 2023
• Début des cours APA : octobre 2023

 Sport Santé : 12 cours hebdomadaires les mardi, mercredi et jeudi des périodes scolaires, en matinée, pause déjeuner ou fin d'après-midi, début de soirée

Cours enfants (3/4 ans) : mercredi de 10 h à 11 h

APA sur prescription médicale :

- Gym Cancer Diabète Surpoids : jeudi de 13 h 45 à  14 h 45

- Gym Douce Adaptée : mardi de 15 h à 16 h

Pour plus d'informations, voir notre site :

http://gymnastique-volontaire-dourdan.asso-web.com