Accéder au contenu principal

CARTE DES INTERVENANTS

POUR MIEUX CIBLER
CARTE GLOBALE

Recherche par filtres : FIXEZ VOS CRITÈRES

Liste des clubs / Code postal: TELECHARGEMENT

Nomenclature des pointeurs

AVIRON DU COUDRAY-MONTCEAUX

  AVIRON DU COUDRAY-MONTCEAUX

Club d'Aviron
  AVIRON DU COUDRAY-MONTCEAUX
Fédération Française d'Aviron
Club d'Aviron
9 Rue de la Gare - Place de la Gare
91830 LE COUDRAY-MONTCEAUX
FRANCE

06 84 64 44 31

Club (Asso ou sté)
AVIRON DU COUDRAY-MONTCEAUX
AVIRON DU COUDRAY-MONTCEAUX
91830
LE COUDRAY-MONTCEAUX  FRANCE

SECRÉTARIAT

06 84 64 44 31Questionnaire Sport Santé

Activité Aviron-santé

Les séances "Aviron-santé" sport sur ordonnance sont organisées en trois cycles :

Pour nous et c'est fondamental, vous n'êtes pas un patient mais un pratiquant. L'objectif poursuivi par le rameur est de se déplacer sur l'eau au moyen d'un bateau et d'avirons et pour cela savoir propulser, équilibrer et la diriger son embarcation.
Sur ces notions et dans le cadre du programme Aviron santé #PascalineASBE, nous proposons trois cycles d'une douzaine de semaines chacun:

  1. Ramer sur ergomètre (rameur en salle).
  2. Ramer en bateau collectif
  3. Ramer en bateau individuel

Le premier cycle 'Ramer sur ergomètre (rameur en salle)' est une "Passerelle" de retour au sport avec un accompagnement dans la reprise d’une activité physique adaptée et régulière pour plus de confiance et d'autonomie dans la poursuite de l'activité sportive. Il vise le renforcement musculaire, et à l'amélioration des capacités d'endurance et de souplesse.

Le second cycle 'Ramer en bateau collectif' vous permettra de rejoindre l'activité loisir du club et de rencontrer les rameurs du club faisant partie de ce groupe. Il contribue à l'amélioration de l'estime de soi par le lien social qu'il crée. Tout en s'appuyant sur le travail du cycle 1, il y ajoute la composante d'équilibre liée l'activité nautique.

Lors du troisième cycle 'Ramer en bateau individuel' vous apprendrez à diriger seul votre bateau car Il n'y a plus de barreur pour le faire à votre place. Vos erreurs techniques ne sont pas compensées par les autres rameurs du bateau. Le travail d'équilibre est constant. Le coach vous proposera alors de passer des brevets de rameur afin de valider le degré d'autonomie que vous avez atteint au bout de ces trois cycles. L’obtention des brevets sont des victoires personnelles, la fierté d'avoir accompli quelque chose en accord avec nous-mêmes. Vos valeurs sont ce que vous êtes et ce que vous faites.

À tout moment participer aux activités du cycle précédent reste possible. Prenons le temps nécessaire quand il le faut.

Grâce à l'Aviron-Santé au Coudray-Montceaux, tout en vous faisant du bien et du plaisir, vous allez renforcer le sentiment de confiance, la connaissance de vous-même, le sentiment d’appartenance à un groupe et le sentiment de compétence.

Historique du club

L'activité aviron est organisée à Le Coudray-Montceaux, depuis 1992 initialement sous la forme d'un club corportaif. Un partenariat avec le CER SNCF Paris-Sud-Est lui permet de bénéficier de locaux et de vestiaires en bord de Seine. Ce n'est qu'en 2010 qu'il devient autonome sous le nom de l'AVIRON DU COUDRAY-MONTCEAUX.

Depuis sa première année d'affiliation, il obtient le label fédéral d'Ecole Française d'Aviron qu'il a su concerver depuis. Ce label témoigne de la qualité d’accueil et de pédagogie dont ses adhérents bénéficient. Disposant d'un "Coach Aviron-Santé", (encadrement profesionnel par un bénévole disposant d'un CQP), il est identifié depuis 2017 comme étant une structure d'accueil pouvant encadrer des séances de "sport sur ordonnance". Dès 2018 il obtient la certification Prescri'Forme.

Avec le soutien des partenaires publics et territoriaux, dont la mairie du Coudray-Montceaux, il participe au développement de l'Aviron dans le département de l'Essonne et la Communauté d’Agglomération du Grand Paris Sud.

 

 

Aviron
  • Défibrillateur
COMPÉTITION LOISIR AVIFIT AVI-SANTÉ HANDI
60 Adhérents
249 € €
190 € €
35 € € / unité

Nos horaires d'entraînement

Activité Loisir et Compétition :

        Mardi :         18h30 - 21h00
        Jeudi :          18h30 - 21h00
        Samedi :       9h00 à 13h00
        Dimanche :   9h00 à 13h00

L'inscription se fait en début de chaque trimestre, dans la limite de nos capacités d'accueil. Venez à l'heure d'ouverture car après nous sommes sur l'eau...

Séance régulière Aviron santé

        Lundi           18h30 - 20h00

      Samedi :     14h30 - 16h30 

Tests passerelle sur rendez-vous

Lundi, mercredi ou vendredi :   17h30

Contact Coach Aviron Santé : Pascal 06 84 64 44 31

 

Sur approbation
30 Utilisateurs
Pas d'évènement trouvé
Plus récents hotspots de AVIRON DU COUDRAY-MONTCEAUX:

AVIRON DU COUDRAY-MONTCEAUXAVIRON DU COUDRAY-MONTCEAUX

Google Authenticator

Google Authenticator

Gratuit et fourni par GOOGLE, ce module s'intègre dans la barre de votre navigateur CHROME ou dans les applications de votre smartphone. Une fois jumelé à l'aide du code QR disponible sur votre espace, il fournit en temps réel le code complémentaire sans recourir à votre messagerie. Son usage est recommandé pour une utilisation collective de votre espace. Cliquez sur l'image ci-dessous pour télécharger le module dans votre navigateur chrome ou flasher le QR code à l'aide votre smartphone pour le retrouver dans vos applications.

Google_authenticator_QR_b858d.png

D'autres modules peuvent générer ces codes (Authy, LastPass Authenticator), voire aussi l'utilisation d'un gestionnaire de mots de passe tels que 1Password, BitWarden, Keeper, KeePassXC, Strongbox,..)

Visio-Assistance via ZOOM

Visio-Assistance via ZOOM

USAGE RÉSERVÉ AUX PROFESSIONNELS

Adressez-nous, préalablement, une demande sur Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. et cliquez sur le lien ci-dessous :

REJOINDRE LA RÉUNION
-2 secondes

Suivez leurs progrès

Suivez leurs progrès

Le saviez-vous ...?

1Suivez leurs performances en temps réél 

Suivi des contentes médicales entrées par les médecins comme des performances physiques réalisées par les éducateurs et les kinésithérapeutes. Un dispositif idéal pour les élites sportives comme pour les patients dans le cadre du sport sur ordonnance.

2Soumettez vos questionnaires 

Depuis le bouton 'SOUMETTRE' de votre interface, adressez les liens à vos patients qui leur permettront de réaliser les tests complémentaires.